Supera el estres con Chi kung (Qi Gong)

Nuevo camino hacia el bienestar
4.56 (50 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Mental Health
category
Supera el estres con Chi kung (Qi Gong)
171
students
2.5 hours
content
Aug 2017
last update
$29.99
regular price

Why take this course?

🚀 Supera el Estres con Chi Kung (Qi Gong) - Nuevo Camino hacia el Bienestar 🌱 Descubre las claves para un serenidad duradera y la salud mental y física con este curso transformador.

¿Listo para un Cambio?

Este es el momento de tomar las riendas de tu bienestar. Aprende a equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu a través de las antiguas pero atemporales prácticas del Chi Kung (Qi Gong) y la sabiduría de la medicina china tradicional. Este curso no solo te brinda técnicas y ejercicios, sino que también te guía para integrarlos en tu rutina diaria.

Cómo Funciona el Curso

  • 📚 Fundamentos de Chi Kung (Qi Gong): Entender qué es y cómo ha formado la base de la medicina china durante siglos.
  • 🧘‍♂️ Prácticas Diarias: Ejercicios y ejerdicios diseñados para ser fáciles de aprender y efectivos en la vida cotidiana.
  • 🤝 Herramientas de Conciencia Corporal: Aprende a conectar con tu cuerpo y entender sus señales.
  • 💫 Meditación y Visualización Creativa: Técnicas para calmar la mente, fomentar el potencial creativo y diseñar la vida que anhelas.
  • 📈 Plan Personalizado: Crear un itinerario que se ajuste perfectamente a tus necesidades y estilo de vida.

Lo Que Aprenderás

  • 🌟 Técnicas de Respiración: Métodos para optimizar tu energía vital y reducir los niveles de estrés.
  • 🤫 Ejercicios de Chi Kung (Qi Gong): Ejercicios para fortalecer tu sistema energético, mejorar la flexibilidad y promover la calma interna.
  • 🧠 Mentalidad Positiva: Herramientas para mantener una mente clara y positiva, incluso en situaciones estresantes.
  • Conexión Energética: Descubre cómo conectar y armonizar tus chakras o centros de energía.
  • 🤫 Vitalidad y Vida Activa: Mantén tu cuerpo y mente activos y sintonizados con la edad que eliges tener.

Conquista el Estres y Avanza hacia el Equilibrio

Con este curso, no solo aprenderás técnicas de manejo del estrés, sino que también te transformarás en un practicante consciente del Chi Kung (Qi Gong). Esta disciplina ofrece una oportunidad para redefinir tu relación con tu bienestar y vivir cada día con propósito, calma y energía.

📅 Inicia Tu Viaje Hoy Mismo: ¡No dejes pasar el momento de tomar control de tu salud y serenidad! Registra en este curso y comienza a vivir una vida más equilibrada y llena de vitalidad.

Con Ricardo Vargas Henriquez como tu guía, descubre el poder del Chi Kung (Qi Gong) y recuerda, cada paso contribuye a un camino hacia la armonía y el bienestar completo. 🌟✨

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14/06/2017
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06/11/2019
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