Starker Selbstwert - starkes Leben!

85 schriftliche Übungen und mehr als 3 Stunden Filmmaterial zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls
4.92 (6 reviews)
Udemy
platform
Deutsch
language
Self Esteem
category
Starker Selbstwert - starkes Leben!
97
students
5 hours
content
Jan 2021
last update
$22.99
regular price

Why take this course?

🌟 Kursbeschreibung: Starker Selbstwert - starkes Leben!

Hintergrund: Selbstwert ist der Boden aus dem Du deine Träume und Ziele verfolgest, dein wahrstes Ich entfaltet und ein erfülltes, glückliches Leben führen kannst. Dieser Kurs ist die Schlüsselverwandlung, die Du auf deinem Weg zur Selbstrealisierung begleitet.

Kurzzusammenfassung:

  • 85 schriftliche Übungen: Tiefgreifende, praktische Übungen, die Dir helfen, Deine Selbstwahrnehme und -wertschätzung zu verändern.
  • Mehr als 3 Stunden Filmmaterial: Profundes Material, das Theorien und Konzepte lebendig und greifbar macht.
  • Expertengewisse: Die erfahrene Coachin Daniela Landgraf führt Dich mit weiser Hand durch den Prozess, Deinen Selbstwert zu stärken.

Was Du auf dem Kurs erwarten kannst:

  • Selbstwahrnehmung verstehen: Entdecke, wie Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl miteinander verbunden sind und welche Auswirkungen sie auf Deinen Alltag haben.
  • Selbstzweifel überwinden: Erkenne die gängigen Trappe Selbstzweifel in der eigenen Psyche erkennen und lerne Strategien, wie Du diese effektiv überwindest.
  • Selbstvertrauen aufbauen: Stelle Dir Selbstvertrauen mit praktischen Übungen und positiven Ritualen zur Täglichkeit.
  • Entscheidungsfindung verfeinern: Entscheide dich schneller und klarer für deine Lebensentwürfe und Ziele.
  • Motivation und Erfolg fördern: Lerne, deinen eigenen Weg mit einem starken Selbstwertgefühl zu gehen und Erfolge zu erzielen.

Inhalt des Kurses:

  1. Einführung in das Thema Selbstwert: Was bedeutet echtes Selbstwertgefühl? Warum ist es wichtig?
  2. Selbsterkenntnis: Wie kann ich meine Selbstzweifel erkennen und verstehen?
  3. Übungen zur Selbstakzeptanz: Lerne, dich selbst mit Liebe und Akzeptanz zu behandeln.
  4. Selbstwertgefühl stärken: Praktische Strategien, um Dein Selbstwertgefühl zu verstärken.
  5. Selbstvertrauen im Alltag: Wie Du Dein Selbstvertrauen in alltäglichen Situationen anwendst.
  6. Zielsetzung und Erfolg: Setze klare Ziele, um deinen Selbstwertgefühl weiter zu stärken und Erfolge zu erleben.
  7. Abschlussprojekt: Verwandle all das Gelernte in einem endgültigen Projekt – ein persönliches Memento, Deine Reise durch den Kurs abzuschließen.

Womit Du am Ende des Kurses loslegst:

  • Ein tieferes Verständnis deines Selbstwertgefühls.
  • Strategien und Werkzeuge, um Selbstzweifel effektiv zu managen.
  • Ein gestärktes Selbstbild und Selbstvertrauen.
  • Klare Ziele und ein Plan, wie Du diese erreichen kannst.
  • Ein Gefühl von Erfüllung und einem neuen Lebensgefühl, das dich trägt.

Trainingsmaterial:

  • E-Book: Ein umfangreiches Handbuch, das alle Übungen und wichtigen Informationen enthält.
  • Filmmaterial: Professionell produzierte Videos, die Theorien illustrieren und Dir helfen, das Gelerne anzuwenden.
  • Foren und Community: Ein Forum, in dem Du mit anderen Teilnehmenden tauschen kannst, erfahrener Tipps austauschen und Dich auf Deine Reise stärken kannst.

Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer:

  • Diebene, von Einsteigern bis hin zu Fortgeschrittenen im Themenbereich Selbstwertgefühl.
  • Menschen, die bereit sind, sich selbstwertig zu fühlen und ihr Leben positiv zu verändern.

Zusammenfassend: Mit "Starker Selbstwert - starkes Leben!" steige Du aus den Ruinen von Selbstzweifeln auf das Fest der Selbstakzeptanz und Erfüllung. Dieser Kurs ist Dein erster Schritt dazu, ein wunderbareres, authentisches Leben zu führen, in dem du dir selbst treuest bist. 🚀❤️🌈

Nachricht an dich: Es ist an der Reihe, Dir deinen Wert beizumessen und Dein Leben auf neue, erfüllte Weise zu gestalten. Lass es nicht auf die nächste Zukunft warten. Jetzt ist der perfekte Moment, um Deine Selbstwertgeschichte neu zu schreiben. Bist Du bereit? Dann sind wir gerne dabei, Dir den Weg zu zeigen! 🎉

Melde Dich jetzt an und erlebe den ersten Schritt zu einem starken, selberwertigen Leben!

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Starker Selbstwert - starkes Leben! – Screenshot 1
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31/12/2020
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13/01/2021
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