Nutrição & Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

especialista: Andreia Torres
curso título: Nutrição & Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
🌟 Headline: Desvendando a Alimentação e suplementação para o TDAH: Uma Jornada Nutricional para Favorabilizar a Gestão Clareira 🍎🧠

Introdução ao TDAH: O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma das principais preocupações no campo da saúde mental, afetando cerca de 7% das crianças e adolescentes. Este curso delve deep into the intricacies of how nutrition can play a pivotal role in managing symptoms, backed by the latest research and guidelines from the DSM-5.

O DSM-5 na Prática: Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), diagnósticos de TDAH são estabelecidos com a presença de pelo menos seis dos seguintes sintomas: desatenção, hiperatividade ou impulsividade, observados em dois ou mais ambientes. Este curso explora as intervenções não farmacológicas para aliviar os sintomas do TDAH e melhorar a qualidade de vida dos indivíduos afetados.

Fatores Genéticos e Ambientais: Embora o TDAH tenha uma base genética, a alta incidência sugere que fatores ambientais e epigenéticos também desempenham um papel crucial. Este curso examina a pesquisa existente sobre como esses factores influenciam o desenvolvimento do TDAH, abrangendo desde genética até sinalização mesolímbica e neurotransmissores.

Nutrição e Saúde Mental: Vamos explorar como a alimentação pode impactar a saúde mental, especialmente no contexto do TDAH. Discutiremos o papel do microbioma intestinal na saúde geral e cómo certos suplementos podem auxiliar no equilíbrio de neurotransmissores vitalícios como dopamina e norepinefrina.

Além das Pílulas: Conheça as dietas específicas que podem ser benéficas para casos de TDAH caracterizados por disfunção mitocondrial, elevado estresse oxidativo ou hipometabolismo glicolítico no cérebro. Este curso proporciona insights sobre como alimentar decisões podem complementar e até mesmo substituir outras formas de tratamento do TDAH.

Estrutura do Curso:

1. Introdução ao TDAH: Entendendo o que é e a importância de abordagens holistas para o seu manejo.
2. Base Científica do TDAH: Explorando os critérios diagnósticos do DSM-5 e sua relevância no contexto clínico.
3. Genética, Ambiente e Epigenética: Compreendendo o entanco de fatores que podem influenciar a patogênese do TDAH.
4. Alimentação e Saúde Mental: Avaliando a evidência de como uma dieta saudável pode afetar a neurotransmissores e o comportamento.
5. Microbioma, Suplementação e Energia Celular: Descobrindo as conexões entre o intestino, o cérebro e como nutrientes específicos podem ajudar.
6. Casos Práticos e Estudos de Cases: Analisando exemplos reais de intervenções nutricionais no TDAH.
7. Dietas Específicas para Orientação: Identificando quais dietas podem ser mais benéficas, levando em conta diferentes apresentações do TDAH.

Conquere a sabedoria para nutrir o cérebro de maneira que promova clareza e gestão do TDAH. Com este curso ao seu lado, você estará equispelado em prover estratégias valorosas e baseadas em evidências para aqueles que enfrentam esses desafios diariamente. 🎓🍀

Inscreva-se agora e embarque nesta viagem nutricional para gerenciar o TDAH de forma eficaz e holística! Entre na jornada com Andreia Torres e aprenda como alimentar escolhas podem transformar a vida de quem vive com TDAH.