Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil

Quem disse que comida sem glúten e sem lactose é sem gosto ou cara? Vamos te mostrar o contrário nesse curso!
4.24 (40 reviews)
Udemy
platform
Português
language
Nutrition
category
Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil
375
students
2.5 hours
content
Jul 2020
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🎉 Descubra o Mundo Delicioso Sem Glúten e Sem Lactose! 🎉

Este curso é para você se:

  • Tá cansado de sentir que dietas restritivas significam sabor de segundagem.
  • Ansioso por aprender a preparar comida deliciosa que também é alimentação segura para você e seus amigos ou familiares.
  • Quer transformar suas refeições rotineiras em moments gastronômicos de alta qualidade.
  • Deseja conquistar as dificuldades de cozinhar com restrições alimentares.

🚀 O que você vai encontrar neste curso? 🚀

Parte Teórica:

  • Entendemos os conceitos básicos de uma alimentação sem glúten e sem lactose.
  • Aprendemos sobre os tipos de glúten e lactose, que alimentos os contêm e quais são os substitutos saudáveis.
  • Falamos sobre a importância de essa dieta e como ela pode beneficiar sua saúde.

Receitas Práticas:

  • Pães: Aproveite nossas receitas de pão sem glúten e sem lactose, perfeitos para lanche ou como complemento de refeições.
  • Massas: Domine a arte de fazer massas versáteis que se adaptam a diversos pratos.
  • Recheios e Coberturas: Explore deliciosos recheios e coberturas, ideais para realçar seu prato.
  • Bolos: Descubra como criar bolos suculentos que encantarão qualquer doce amante.
  • Pães Recheados: Prepare pães recheados que são uma verdadeira festa para o paladar.
  • Pratos Prontos: Tenha no seu arsenal pratos inteiros, prontos e saborosos, ideais para dias apertados.

Como Você Vai Aprender?

📚 Através do Nosso Livro de Receitas Digital:

  • O livro contém todas as receitas exploradas no curso, com passo a passo detalhado.
  • Você terá acesso a vídeos demostrativos que acompanham cada receita.
  • Recursos interativos para facilitar o seu aprendizado e prática.

Conquiste a Cozinha com Alergias ou Restrições:

  • Adapte nossas receitas para atender às suas necessidades dietéticas.
  • Aprenda a ler rótulos de embalagens e a identificar ingredientes seguros.
  • Compreenda como substituir ingredientes para criar opções deliciosas que não causem reações adversas.

Por Que Escolher Este Curso?

Diversidade de Receitas: Você não estará limitado a um único tipo de prato; temos uma gama para satisfazer todos os seus sabores. 🍽️ Prático e Fácil: As receitas são simples, com ingredientes fáceis de encontrar. 👍 Comunidade de Apoio: Junte-se a uma comunidade que compartilha seus interesses e aprenda com colegas de curso. 🤝 Acompanhamento Profissional: Instrutores especializados acompanharão seu progresso e responderão às suas dúvidas.

🎉Faça parte das pessoas que transformaram sua alimentação e encontraram o sabor que procuram! 🎉

Este curso não é apenas sobre cozinhar; é sobre redescobrir o prazer da comida, de maneira saudável e deliciosa. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo para uma nova jornada culinária! 👩‍🍳✨

Course Gallery

Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil – Screenshot 1
Screenshot 1Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil
Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil – Screenshot 2
Screenshot 2Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil
Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil – Screenshot 3
Screenshot 3Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil
Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil – Screenshot 4
Screenshot 4Cozinhando sem glúten e sem lactose de maneira fácil

Loading charts...

3347182
udemy ID
19/07/2020
course created date
28/07/2020
course indexed date
Bot
course submited by