【産業医監修】メンタルヘルスケアマスターコース~ストレスと向き合い心の健康を保つ~
「テレワークで人との関わりが減り、日々の疎外感にもう限界…」このようなお悩みを抱えていませんか?リモート環境では、周囲の方もあなたの不調にすぐには気づけません。心の仕組みや、ストレスに効果的なケア方法を学び、自分の心を守りましょう。
4.14 (2011 reviews)

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43 mins
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Feb 2023
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$29.99
regular price
Why take this course?
🌟 [産業医の監修下で学べる!] メンタルヘルスケアマスターコース 🌟
📚 【このコースはいかに役立つか?】
疲れやモヤモヤ、心の健康への悩みがあるあなたへ。
リモートワークの魅力を憧れていませんか?そうでもなく、コミュニケーションが上手く取れず、先輩達との仲良くなることが難しく、孤独感に直面したり、心のモヤモヤを感じている方へ。このコースは、あなたの疲れや不調を理解し、解決策を提供する存分です。
[暗闇の中の辛い気分が続くなんとか変えたい!]
あなたは、なぜも心のモヤモヤが取れないのですか?その疲れや不調は、心が疲れている証拠です。このコースを通じて、終わりの見えない辛さから気づく瞬間を手に入れることができます。
👩⚕️ [メンタルヘルスケアの専門家が指導]
本コースは、産業医の神田橋先生による監修下で、心身ともに健康を守るための方法や、効果的なストレスケア手法を学んでいきます。
【コースの流れ】
- 心の不調 - あなたの感じ方を理解し、初期のステップを確認します。
- 心の仕組み - 心の基本的な動きとその背後にあるメカニズムを学びます。
- ストレスケア - 実践的なテクニックを紹介し、日常生活での応用を吟味していきます。
- 健康でいるための行動 - 身心両方への良い影響を与えるライフスタイルや習慣を学びます。
- 健康的な考え方 - ポジティブな思考を育むためのアプローチを探求します。
- ボーナスレクチャー - コースを完了させる際に追加で提供される、さらなる洞察とサポートがあります。
【KaWaL eLearningの強み】
KaWaL eLearningは、リピート率96%という卓越した成績を持ち、300社を超える研修事業実績に誇る存立です。若手社員向けのeLearningを展開しており、100万人を超える育成実績がある株式会社チェンジによって運営されています。
🎓 [立ち止まらず、成長を続ける!]
このコースでメンタルヘルスケアの知識と技術を身につけ、日々の生活や仕事におい、心の健康を守る一歩を踏み出しましょう。ぜひご参加ください。あなたの新たな一歩を、KaWaL eLearningと共に軌道上に。
📆 [今すぐ登録!]
心の健康への第一歩はここに。お待ちしていただけるものが、あなたの人生に革命を起こすかもしれません。今すぐ登録し、新しい自分への一歩を踏み出そうですよ!
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udemy ID
17/01/2023
course created date
23/02/2023
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