GESTION DU STRESS 1/2 - Je Redeviens Zen en 7 jours

7 jours pour apprendre à auto-coacher son bien-être grâce à un programme de détente facile à appliquer au quotidien
4.72 (9 reviews)
Udemy
platform
Français
language
General Health
category
GESTION DU STRESS 1/2 - Je Redeviens Zen en 7 jours
140
students
4 hours
content
Mar 2025
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🌟 Auto-Coaching Harmonisant - Je Redeviens Zen en 7 Jours 🌿


Découvrez le Cours Auto-Coaching pour Votre Bien-être

Ce cours coaching "Je redeviens zen en 7 jours" est l'opportunité idéale pour vous devenir l'architecte de votre bien-être quotidien. Conçu par Patrick Lelu, expert en ÉquilibreSante®, ce programme est un cadeau pour votre esprit et corps. Il vous guide à travers des techniques, conseils et astuces qui se prêtent à tous les jours. 📅✨


C'est Quoi un Cours Auto-Coaching Harmonisant ?

Il s'agit d'un voyage en 7 étapes où vous apprendrez à:

  • Booster votre énergie sans effets secondaires nocifs.
  • Apaiser votre corps et votre esprit avec des routines personnalisables.
  • Découvrir exercices de respiration et de relaxation.
  • Stimuler des points énergétiques pour maintenir le équilibre de votre énergie vitale.

Votre Transformation en 7 Jours

Ce cours coaching est décomposé en 7 grandes sections, chacune correspondant à un jour de la semaine. Vous serez invité à vous engager dans ce processus ludique et pratique qui transformera votre façon de vivre. 🗓️🌱


Lutter contre le Vécu Chaotique

La vie moderne peut être épuisante, détendant vos ressources financières, énergétiques et mentales. Un mal-être peut en résulter, affectant votre physique et votre psychologie. Devenir l'acteur de sa propre vie signifie reconnaître ce phénomène et prendre les rênes de votre bien-être.


Le Cours: Votre Allié Personnel

"Je redeviens zen en 7 jours" est plus qu'un cours, c'est un voyage intérieur où vous serez guide. Vous apprendrez à faire le point sur votre fonctionnement actuel et à auto-coacher pour améliorer votre bien-être, en renforçant vos forces et en gérant vos faiblesses. 🧘‍♂️


Programme Complet et Flexible

Ce cours offre un programme complet, disponible en formats vidéo, audio et PDF, totalisant 3 heures de ressources éducatives. Vous y trouverez:

  • Documents téléchargeables, comme le Journal "Je redeviens zen en 7 jours", le Planificateur Quotidien "Je redeviens zen" et le Passeport "Je gère mon stress".
  • Supports écrits pour accompagner la plupart des pratiques.
  • Articles enrichissants pour approfondir votre compréhension.

Votre Bien-être, Votre Priority

Avec ce cours coaching d'EquilibreSante®, vous aurez l'outil nécessaire pour faire évoluer votre comportement et reprendre le contrôle de votre bien-être. 🌈🛡️


Embarquez dans cette expérience unique et transformative dès maintenant ! Votre voyage vers un être zen commence ici. 🤝🙏

Rejoignez "Je redeviens zen en 7 jours" et commencez à écrire la prochaine page de votre vie avec sérénité et confiance.

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23/12/2022
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29/12/2022
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