【大谷選手愛用】科学的に正しい加圧トレーニングの活用講座(初心者〜上級者向け)
講師自身が所属した、東大医学部・東大スポーツ研究所での研究成果をわかりやすくご紹介(第2弾:臨床の研究成果が中心)。東大式の加圧を学びましょう。(独学の加圧(血流制限)はキケンなので、くれぐれもご注意ください!)
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Feb 2024
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Why take this course?
🚀 「大谷選手愛用」科学的加圧トレーニング講座 - 人生100年目指せ! 🎓 ※ この講座は、初心者から上級者まで対応可能です。
講座の大きな概要:
- 高齢社会の基本 - 年齢嫌わず健康を手に入れる方法学ぼう!
- 高齢者の研究成果 - 実証ある加圧トレーニングの効果と安全性。
- 疾患患者・脱トレーニングの研究成果 - 病気や後回りにも活用可能な科学的アプローチ。
- 若年成人の研究成果 - 健康を維持しつつ体型を整える、若者もおすすめ!
- 東大病院主催の全国調査 - 最新の安全性に関する情報。
講座の魅力:
🏃♂️ 現役教授の知識を活かした学習体験 - 東大医学部・東大スポーツ研究所での研究成果を凝縮し、君が理解しやすい形でご紹介。
🧠 科学的に正しい情報提供 - 誤解を生じさせず、信頼できるデータと研究結果に基づいた知識をお届け。
🏅 大谷翔平選手の肉体大解剖 - 16kgの増量を成功に変えた大谷翔平選手の驚異の肉体と、その訫れ方を学びましょう。(2023年7月14日Yahooニュース参照)
講座内容:
- 加圧トレーニングの基本と応用 - 初心者でも安全に学べる基本から、上級者が求める応用技術まで。
- 特別記念: 「大谷選手愛用」の加圧トレーニング筋肉量プログラム - 大谷翔平選手が実践している、効果的な加圧トレーニングプログラムを紹介。
- 安全性の最先端研究 - 独学の加圫(血流制限)は体に優しいものですが、くれぐれもご注意ください!
講座の目的:
- **健康を維持し、人生100年時代を充実させるための知識と技術を身につけます。
- 加圧トレーニングを安全に実践 - 自宅でも効果的に行える方法を学びましょう。
- スポーツ愛好家、美容家、医療現場など幅広い分野での活用 - 実際のニーズに応じた加圧トレーニングの方法を解説。
この講座がおすすめの人は誰ですか?
- 若年成人 - 健康管理と体型整えに役立つ情報を得られます。
- 高齢者 - 骨密度の向上や運動の安全性を学びます。
- 疾患患者 - 治療中も安全に運動できるようになります。
- 医療専門家 - 患者さんの回復や健康管理に役立つ最新の研究成果を学びます。
講師からのメッセージ:
「人生100年時代という目標に向けて、私たちは健康を支えるための知識と技術が不可欠です。この講座を通じて、あなたも安心して、加圧トレーニングを自分の生活に取り入れてみてはどうでしょうか?」
📆 登録は今すぐ - この機会を見逃さない!最新の情報と、君だけの成長をお約束します。
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21/11/2022
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26/11/2022
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